無料体験教室のお知らせ！（津沢コミュニティプラザ）

津沢コミュニティプラザ　無料体験会のお知らせ！

★スマイル３Ｂエクササイズ
指導者：梶原　一恵　氏【（公社）日本３Ｂ体操協会公認指導者】
開催日：３月３日・１０日・１７日・２４日（火曜日）
時　間：１３時３０分～１４時３０分
３Ｂ用具を使ってバランス感覚を鍛え、いつまでも元気な身体を目指しましょう。
※用具の貸出しあり

★自力整体法in津沢
指導者：ふじもと自力整体研究所
開催日：３月４日・１１日・１８日（水曜日）
時　間：１３時３０分～１４時３０分
体の歪みをとり、自然治癒力を高めます。